1. 武漢同濟醫院發布新型肺炎居家隔離小貼士

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        中新網武漢1月25日電 (童萱)病情相對輕微的新型冠狀病毒感染的肺炎患者居家隔離怎麽做?華中科技大學同濟醫學院附屬同濟醫院(簡稱“武漢同濟醫院”)25日發布居家隔離小貼士,該院急診內科嚴麗、黃素芳、商薇薇、儲備、靜亮5位專家綜合WHO冠狀病毒感染疑似患者居家隔離指南及治療經驗,爲大家支招。

        一、居住篇

        1、房間要暖和,舒適,通風。可以把含有病毒的空氣放出去到室外,讓新鮮的空氣流進來是最基本的要求。原則上要求門要小,風要大,單人房,雙開窗。如果上述條件滿足不了,那就至少與家人保持1米遠的距離。

        2、房間裏必備物品有:帶蓋的垃圾桶、密封垃圾袋、清理痰液等的多層不透水紙巾、含氯或酒精的消毒濕紙巾、水杯、水瓶、被褥等日常用品以及消遣娛樂物品(手機、平板、書等)。需要注意的是東西越少越精簡越好。

        3、其他設施:洗澡、上廁所最好使用獨立的衛浴。如果沒有,從房間到衛浴,用過之後要全部消毒通風。

        二、飲食篇

        1、衛生是第一位的,不吃活禽野味。

        2、新型冠狀病毒傳染性很強,存在人傳人現象。所以要各吃各的,單獨碗筷,單獨消毒,消毒用56攝氏度以上的水泡30分鍾,不要再聚會和吃團年飯。

        3、營養助力“抗”病毒:合理飲食,均衡爲主。強調選擇易吸收、富含纖維素的食物,如雞蛋羹,清炒蔬菜,多吃水果。簡而言之,肉魚蛋果蔬粗糧量力而行,吃飽喝足睡夠才能戰勝病毒。想吃飯,胃口好是病情好轉的重要征象。

        三、消毒篇

        1、手勤洗:進了病人房間要洗手,接觸過病人的東西也要洗手;洗手不能簡單用水沖,要用洗手液清洗手背、手掌、手指、指縫、指關節、拇指和手腕。

        2、碗獨用:病人用過的碗筷杯壺等所有東西只能他自己用,單獨清洗,能用開水燙的用開水,不能的用摸上去燙手的水泡三十分鍾。

        3、勤擦拭:把30毫升(農夫山泉滿滿6瓶蓋)的84消毒液加到1.5升的農夫山泉瓶裏,每天兩次,用抹布浸濕後擦觸碰的物品,如門把手、床頭櫃、床架及所有不怕褪色的家具。至少每天用這個消毒水擦或者沖浴室和廁所表面一次。

        4、高溫洗:使用普通洗衣皂和清水清洗病人衣物、床單、浴巾、毛巾等,或者用洗衣機以60-90攝氏度和普通家用洗衣液清洗,然後完全幹燥上述物品。

        5、通風好:照顧者居住的房間每日開窗通風至少2次,每次至少30分鍾。通風必須要和病人房間的通風分開時間段。

        四、照護篇

        1、看護人員與病人共處一室應帶好口罩,口罩緊貼面部,口罩變濕、變髒,必須立即更換。看護人員最好選擇身強體壯,熟練掌握消毒隔離措施的人。

        2、看護者與病人接觸前,要加一件外衣,盡量保持1米的距離,離開後可以將外衣挂在通風處,盡量減少不必要的接觸。

        3、病人病情變化,需要觀察體溫,精神狀態,是否肌肉酸痛、乏力、咳嗽、胸悶、喘氣、腹瀉,如果出現情況惡化,就需要聯系醫生救治。(完)

      【編輯:李玉素】


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